一味地沉入不如意的忧愁中，只能使不如意变得更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落；宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然悲观于事无补，还会破坏我们的心情，那何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？
小贴士：
青少年朋友们，逆境是人生中的必然存在，是每个人都无法绕过的。生性乐观的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲观的人，却常因愚蠢的叹气，而把希望之火给吹灭了。遇到困难挫折时，请保持一种乐观的心态，换一种方式，换一个心情，只要不钻牛角尖，再大的问题都会解决的。当你懂得生活的乐趣时，就能享受生命带来的喜悦，哪怕其中间或也有苦难作一丝点缀。
不能流泪就微笑
乐观是希望的明灯，它指引着你从危险峡谷中步向坦途，使你得到新的生命新的希望，支持着你的理想永不泯灭。
——（英国）达尔文
辛蒂是美国著名的医学家。她生了一种慢性病而不能流泪，只要一流泪，便会导致背部发生剧烈疼痛。后来，辛蒂住进了一间不含有任何毒物、完全以自然物质搭建而成的房子里。
居住在这间屋子里面的人需要由人工灌注氧气，并只能以电话线与外界联络。即使是在这样的环境里，辛蒂也没有流泪，她选择了微笑。正是乐观和坚强让辛蒂在医学界取得了较高的成就。
