2.最近情绪极为低落和沮丧,并且无法摆脱这种痛苦的感觉,甚至无法忍受多一刻这种感觉,尤其是在每天早晨及上午最为明显。( )
3.经常感觉悲观、失望、愧疚、无助、感觉自己一无是处!经常憎恨自己、责备自己,甚至脑海中有自残的念头。( )
4.强迫性地一再想到自杀,自己也担心不知何时会失去最后的自制力,有时觉得周围的人和事物都变得不真实,甚至认为自己早点离开世间会减轻家人和社会的负担。( )
5.经常失眠,整天疲累卧床、睡眠过多、噩梦连连,清晨未到就早早醒来,怎么睡都睡不好、无精打采、仿佛生理时钟紊乱一样。( )
6.食欲改变,吃东西感觉无味,体重明显下降,胃肠不适或便秘、头痛、头晕、胸闷、心悸、换不过气来、频冒冷汗、肢体沉重,没有性欲。( )
测试说明:
如果上述各题认为“是”的项目越多,这就代表你的抑郁指数越高,如果这种症状持续时间越长,你越有可能患有抑郁症。